说谎是人类每天必做的事情

在生活的日常琐碎中，每个人都有过说谎的经历。当被问及是否有过说谎的时候，几乎所有人都会给出一个肯定的答案。毕竟，人无完人，我们都有那么一些时刻，出于各种原因而编织谎言。这些谎言有时出于善意，有时则可能是出于自我中心或是为了保护自己。有趣的是，心理学家告诉我们，每个人每天可能都在不知不觉间说了至少二十五次谎。

美国一位心理学家的观点在学术界引起了广泛关注：人类是一种善于编造大话的动物，而且我们所讲的谎言数量远超过自己的想象。麻省大学的费尔德曼博士指出：“当你问一个人是否说谎时，他们通常会回答‘不，我从不说谎’，或者‘我只说善意的谎言’。如果你仔细观察他们的日常行为，你会发现真相并非如此。”

的一项民意调查为我们揭示了费尔德曼博士的观点提供了有力的证据。调查由新泽西州的约翰逊医学院的刘易斯博士主持，他发现：“每个人每天平均至少会说25次谎言。”这些谎言有不同的层次和动机，大致可以归为三类：一是为了让别人开心、感觉良好；二是为了炫耀自己；三是为了自我保护。

我们对许多谎言其实并不陌生，甚至可以不假思索地随口说出一些。费尔德曼博士进一步解释说：“我们会不自觉地向别人撒谎，有时甚至不经过思考，甚至不承认自己在撒谎。大部分的谎言都是出于礼貌的回应，比如出于社交需要的场面话。”他也提到：“我们也明白，在某种程度上，这个世界并不完全诚实。”

值得注意的是，研究发现那些擅长说谎的人往往朋友众多，甚至能在群体中脱颖而出。费尔德曼博士认为：“懂得在适当的时候撒谎或扭曲事实，是一种社交技巧。”虽然谎言有时能帮助我们更好地适应社交环境、处理人际关系，但真实和诚实仍然是我们的终极目标。

要想识别一个谎言，其实只要稍微留心观察就能发现一些线索。当一个人说谎时，他们的瞳孔可能会扩大，声量和声调可能会突然变化，笑容可能会减少，眨眼次数可能增多。他们可能会频繁清喉咙、使用语气词，或者摸鼻子、频繁吞咽。虽然这些线索不一定百分之百准确，但它们能帮助我们更好地识别一个人的真实意图。