骨质疏松通常有哪些表现

骨质疏松的表现：揭示疼痛背后的真相与身体变化

你是否经常感到腰背痛，或是在日常生活中某些动作如弯腰、咳嗽、大便用力时疼痛加剧？如果是这样，那么你有可能正在经历骨质疏松的困扰。骨质疏松是一种无声的流行病，它的表现多种多样，了解这些表现对于及早发现和治疗至关重要。

疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状。这种疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐则会加剧。当骨量丢失超过12%时，就会出现骨痛。在老年骨质疏松症的情况下，椎体压缩变形，脊柱前屈，这可能导致肌肉疲劳甚至痉挛，从而产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折也可能产生急性疼痛。相应的脊柱棘突可能具有强烈的压痛及叩击痛。若压迫相应的脊神经，还可能产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛等症状，这种疼痛可能类似于心绞痛。

除了疼痛，身长缩短和驼背也是骨质疏松的常见表现。这种情况通常在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背。随着年龄的增长和骨质疏松的加重，驼背曲度会加大。在老年人骨质疏松的情况下，椎体压缩，每椎体缩短约2毫米，导致身长平均缩短3至6厘米。

骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。骨质疏松导致的骨折多发生在受力较大的部位，如上背部、前臂远端和股骨颈等。这些骨折不仅影响日常生活，还可能引发长期卧床和并发症。对于老年人来说，预防跌倒和避免外伤尤为重要。

除了上述表现外，骨质疏松还可能影响呼吸功能。胸、腰椎压缩性骨折和脊椎后弯可能导致胸廓畸形，使肺活量和最大换气量显著减少。患者可能出现胸闷、气短和呼吸困难等症状。对于出现这些症状的人来说，检查骨密度并进行相应治疗是必要的。

了解骨质疏松的表现对于及早发现和治疗至关重要。如果你或你的家人有上述表现之一或多个症状出现，请尽快就医检查并寻求专业治疗建议。不要忽视身体的任何不适，因为它们可能是骨质疏松的征兆。