肩周炎按发生与发展可以分为3个时期

肩周炎，一种常见且多发的关节疾病，主要症状包括肩关节疼痛、肌肉无力和活动障碍。这种疾病的发生与发展，犹如一部精心编排的交响乐，可以大致分为三期：急性期、慢性期和恢复期。

在急性期，肩周炎的发作如同乐章的急板，突然而猛烈。肩部会自发性地出现疼痛，这种疼痛常常是持续性的，并且表现各异。有的患者可能会经历急性发作，而多数则是慢性疼痛。在此期间，患者可能会感到肩部不适，伴随着束缚感。疼痛多集中在肩关节的前外侧，并可能延伸到三角肌的抵止点，涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如简单的穿上衣、耸肩或肩内旋，都会使疼痛加剧。甚至日常活动，如梳头洗脸、摸背也变得困难。患侧手的活动范围受到明显限制，尤其是外展和外旋。肩部的外观虽然正常，但局部压痛点分布特定，如结节间沟、喙突、肩峰下滑囊或三角肌附着处等。

随着时间的推移，急性期的狂热旋律逐渐平息，进入慢性期。肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节的挛缩僵硬却逐渐加重，如同乐曲的旋律变得沉重和缓慢。肩关节的各方向活动都明显减少，严重时肩肱关节活动甚至完全消失。只有肩胛胸壁关节还在活动。日常活动如梳头、穿衣、举臂、向后结带都变得困难重重。病程较长的患者还可能出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌和肩胛带肌。压痛轻微或无压痛，这一阶段持续时间较长，通常为2-3个月。

进入恢复期，就像乐曲的尾奏，肩痛基本消失，个别患者可能有轻微的疼痛。肩关节逐渐松弛，活动也逐渐增加。首先是外旋活动恢复，接着是外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期和慢性期的持续时间密切相关。冻结期越长，恢复期越慢；病期短，恢复也快。整个病程，从短短的1-2个月到长达数年都有可能。

肩周炎的每一步发展都对身体产生深远的影响。了解这些症状和阶段，可以帮助我们更好地应对这一疾病，如同欣赏一首美妙的乐曲，尽管其中充满了高潮与低谷，但只要我们坚持治疗与恢复，终将走出阴霾，迎来健康的旋律。