交际心理：成功建交必把握黄金时间

在《交际》一书中，信纳德佐宁博士为我们揭示了友谊的神秘面纱。他认为，在人际交往的头四分钟里，陌生人的接触具有决定性的重要性。这短短的四分钟，往往能改变一个人的人生轨迹。

当我们置身于社交场合中，遇到陌生人时，应该将注意力集中在他身上至少四分钟。很多时候，人们往往忽视这一点，总是急于寻找更有意思的人或事物。佐宁博士告诉我们，如果我们希望与陌生人建立友谊，就必须全心全意地投入到与他们交往的四分钟里。这不仅仅是为了表现自己的诚意和专注，更是为了向对方传达出一种信息我们是友好且自信的。正如佐宁博士所言：“人们喜欢喜爱自己的人。”我们必须展示出对对方的热情和兴趣。我们也要展现出同情心和耐心，去倾听他们的故事和需求。记住，初次见面时，我们要让别人感受到我们的真诚和善意。不要急于展示自己有多优秀或者过于关注自己的缺点和困扰。相反地，我们应该学会适当地展示自己的优点和长处，同时也要学会倾听对方的想法和意见。这并不是虚伪的表现，而是为了更好地理解和尊重对方。在初次相聚的头几分钟里，我们应该避免讨论敏感或令人不快的话题。相反地，我们应该尽可能地展现轻松愉快的氛围。这样的交往方式同样适用于家庭成员和朋友之间。特别是对于那些长时间未见面的亲人来说，初次相聚的头四分钟至关重要。如果我们能把握好这段时间的交流氛围和话题选择，将会让彼此的关系更加融洽和谐。对于正在上学的朋友们来说，人际关系的重要性不亚于学业成绩和知识积累。我们应该将人际关系作为生活中的必修课来对待。我们需要学习如何与他人建立良好的关系并维持长期的友谊。这需要我们学会理解他人、尊重他人并展示出真诚的关心和关爱。拥有良好的人际关系不仅可以让我们感受到幸福和快乐还能为我们的未来发展带来无限的机遇和挑战。总之我们要时刻关注人际交往的重要性并努力提升自己的社交能力以便更好地适应不同的社交场合和环境与更多的人建立深厚的友谊和联系。这样我们的人生才会更加丰富多彩充满意义。（实习编辑：张华仙）