性格特征与高血压发病有关

心理特征与高血压：深入其内在联系

患者的人格特征中，性情绪反应与心理压抑，尤其是敌意，是高血压发病的重要心理原因。当面对挑衅时，具有敌意或愤怒压抑的人，心血管反应过强，血压升高。这些被压抑的敌意和愤怒，导致对应激物的神经内分泌或血液动力学反应水平异常升高，交感神经的过度活跃可能加剧血管内壁损伤和有害物质累积。

在竞争环境下，尤其是A型性格者，较B型性格者在血压和血浆肾素活性方面表现出更明显的升高。A型性格者常常急躁、情绪不稳、爱发脾气，他们争胜、怀有戒心或敌意，对工作醉心，行动较快，效率高而缺乏耐心，具有强烈的时间紧迫感。精神应激试验显示，这类人的血压和应激反应均较高。

经常性的情绪紧张和各种负性应激，如焦虑、悲愤、压抑等，会导致大脑皮层及血管运动中枢兴奋性增高，儿茶酚胺释放过多，进而引发血压增高。这些负性应激通过激活肾素一血管肾张素一醛固酮系统，促进钠水潴留，从而加重血压升高。

为了应对生活中的负性应激，人们可以采用心理调节方法，如松弛默想、呼吸锻炼、气功和太极拳等。这些调节方式能够降低机体末梢器官对交感神经刺激的敏感性，降低耗氧量、心率和频率，改善心血管的血流动力学异常。虽然心理调节行为疗法在高血压患者治疗中的作用尚待进一步确认，但许多实例显示这些调节方式具有持续而明显的降压作用。

高血压病人的心理矛盾、性格缺陷和情绪障碍是紧密相连的三大临床表现。压抑、敌意、攻击、依赖的性格和焦虑、强迫的素质都可能导致心理矛盾和情绪障碍。而这些矛盾和障碍又会加重性格缺陷。为了有效防止高血压，必须从心理因素、性格缺陷和情绪障碍三个方面着手，给予心身综合治疗。这样的综合治疗将有助于缓解外界压力引起的异常血压升高反应，促进大脑皮层活动有序化，改善心血管的血流动力学异常，降低血黏度等。这样综合的治疗方式将会为高血压病人带来实质性的帮助和缓解。